Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж шейно-воротниковой зоны

Для тех, кто сидит перед компьютером, страдает гиподинамией, страдает от головных болей. Чувствует постоянное напряжение в области плечей и шеи.

Массаж шейно-воротниковой зоны – второй по востребованности сегментарного массажа и набирает все больше популярности среди жителей Киева. Все наши эмоции и сосредоточенности заставляют напрячься шею и плечи: ведем ли мы машину, переговоры, обсуждаем важные вопросы с коллегами или просто заняты работой перед компьютером. Даже один массаж улучшит состояние здоровья – снимет напряжение, ослабит или снимет головную боль, повысит работоспособность.

Вот такая теория, но один сеанс практики убедит Вас на 100%


Какие проблемы решает

результаты

Эффект от процедуры

  • После процедуры
  • Расслабление мышц шейно-воротниковой зоны,
    избавление от чувства напряжения и усталости
  • Улучшение кровотока и лимфодренаж,
    устранение отечности и болевого синдрома
  • Убирает скопления молочной кислоты
    после интенсивных физических нагрузок
  • Расслабляются мышцы шеи и улучшается кровоснабжение мозга
  • Нормализуется сон и устраняется головная боль
  • Улучшается работа внутренних органов, благодаря
    воздействию на рефлексогенные области,
    расположенные в шейно-воротниковой зоне
  • Повышается жизненный тонус и трудоспособность, улучшается самочувствие
  • Правильное расслабление мышц плечевого пояса и шеи,
    способствует устранению осанки
  • Улучшается внимание, память, повышается успеваемость у школьников,
    стабилизируется гормональный фон подростка

самое важное

часто задаваемые вопросы

Массаж шейно-воротниковой зоны рекомендуют проходить коротким курсом 7-10 массажей при обострении. Средний курс 12 массажей. Рекомендуемый курс – 15 массажей. Можно проходить массаж по ощущениям и необходимоости. Это может быть раз в неделю, в две недели, в месяц. Все зависит от интенсивности образа жизни, от психических и физических нагрузок. Специалисты советуют проходить массаж воротниковой зоны с профилактической целью 1-2 раза в неделю.

Для того, чтобы проработать и расслабить все мышцы плечевого пояса и шеи достаточно тщательно рекомендуется 15-20 минут массажа. Если мышцы очень рельефные и большие или «забитые» (термин массажистов» - неэластичные, твердые), то массаж должен быть 40-минутным.

  • кожные заболевания
  • нарушение целостности кожных покровов
  • простудные заболевания, высокая температура
  • острый воспалительный процесс любой локализации
  • очень высокое давление, новообразования
  • Нестабильность шейного отдела позвоночника
  • увеличение лимфатических узлов

Ни в коем случае больно быть не должно. Это оздоравливающий массаж – он комфортный, приятный, расслабляющий. Если на массаже больно, то это признак не профессионализма массажиста.

Иногда при крепатуре может быть некоторая болезненность, которая быстро исчезает после разминания мышцы. Обязательно скажите массажисту, если Вам больно!

Да, если массаж делает не профессионал. Он может ухудшить состояние человека. Медик специально обученный массажу вред массажем не нанесет, так как он учитывает все показания и противопоказания массажа.

Сразу после первого сеанса Вы получите чувство расслабления, уменьшение боли, прилив тепла, чувство комфорта и удовольствия. Ощутимые же результаты Вы почувствуете после 3-5 сеансов: ощутите свое тело полностью, почувствуете себя гармонично, исчезнут боли.

Массаж воротниковой зоны облегчает проявления заболевания, снимает мышечный спазм, укрепляет ослабленные мышцы шеи, улучшает кровообращение.

Перед началом сеанса нужно предупредить массажиста. От величины давления зависит техника массажа. Конечно, при очень высоком давлении массаж не делают.

При небольшом повышении давления при прохождении курса массажа, можно добиться снижения давления.

Необходима консультация с лечащим врачом. Если есть рекомендация, врача, то массажист может провести оздоравливающий сеанс массажа шейно-воротниковой зоны.

Мы можем уменьшить болевые ощущения и улучшить состояние.

Нет, мы делаем только оздоравливающие массажи.

Нужно быть осторожным, когда Вам щелкают шею или спину без специального обследования. Такая техника как массаж позволяет получить безопасный и долговременный результат.

Да, это очень действенный массаж при таких проблемах. Присоединение к нему массажа головы усиливает эффект. Вы получите расслабление, улучшит зрение, слух, повысит жизненную активность.

После массажа усиливается прилив крови в мозг, улучшается его питание. После длительного голодания вдруг становится много еды – начинается головокружение. Нужно посидеть минут 10 и мозг адаптируется и появляется легкость. Но на всякий случай нужно померить давление.